"Musculação sem Exageros: Do Jeito que a Mulher Precisa"

"Treino Inteligente para Mulheres que Valorizam sua Feminilidade"

" Faça um teste já, você pode melhorar seus resultados com a minha metodologia,"

"Treinamento pra jovens e adultos com estratégias certas para cada tipo de biotipo."

Perguntas Frequentes

Qual é a minha missão?

Minha missão é transformar treinos em resultados focando em saúde e bem-estar.

Como funcionam os treinos personalizados?

Desenvolvo programas personalizados para cada aluno, priorizando evolução segura e eficiente, desde iniciantes até atletas.

Você é um personal trainer?

Sim, sou personal trainer há mais de 10 anos e faixa preta de jiu-jitsu há 15 anos.

Como faço pra começar hoje?

Entre em contato para agendarmos . Vou ate á academia que vc treina ou condomínio de Manaus , De inicio realizamos uma avaliação e iniciar seu programa personalizado exclusivo para você!

Qual o foco dos treinos?

Os treinos focam em saúde, performance e bem-estar para garantir resultados eficazes. Respeitando a individualidade e particularidade do cliente/aluno os resultados são mais eficientes!

Quando posso ver resultados?

Os resultados variam, mas com dedicação, você pode começar a notar mudanças em poucas semanas.